市南区总工会线上心理直播课 做好疫情防控时期职工心理

　　为做好疫情防控时期的职工心理支持、心理疏导等服务，预防与减轻疫情所致的心理困顿，4月29日，由市南区总工会主办的《疫情下如何做自我情绪调节及处理家庭关系》健康心理公益直播讲座成功举行，国家劳动和社会保障部注册心理咨询师、琻策咨询资深讲师杨兆祥围绕疫情下如何做好自我情绪调节及处理家庭关系包含亲子教育的主题，为全区职工讲解了疫情期间比较常见的情绪、家庭和亲子等问题。1个小时的课程吸引了全区多家企业的参与，截至发稿前，观看量已达2400多人次。此次直播课可回访，方便职工重复学习、错时安排。

　　课程分为“认识情绪”、“疫情下如何处理家庭关系”两部分，在创伤后的心理问题、过度敏感等问题上也都有涉及。职工们认真学习课程内容，在互动环节也积极提出自己生活中遇到的各种困惑——

　　“老师能重点解释一下冷战的这个问题吗？”

　　“如果孩子在家老是写作业不积极，甚至一白天都不写，拖到晚上才写，当时说他两句管用，后面就又不管用了，有什么好的办法？”

　　针对这些问题，讲师也耐心细致的给予了相关建议，直播间的互动区，好评如潮。

　　疫情对很多企业和员工的正常工作、生活带来了影响，企业面临各种市场挑战和压力，员工面临各种工作、生活被打乱后带来的焦虑和烦恼，市南区总工会希望在疫情期间通过线上心理健康直播课的形式，来帮助职工们快速走出“心理”盲区，迅速调适并投入到正常的工作和生活中去。